Das DONAU 3 FM Weihnachtsmarkt-Radio mit Chris Sengfelder und Len Schoormann von ratiopharm Ulm

Shownotes

Zwischen Glühwein-Duft und Lichterglanz haben die beiden nicht nur über ihre Weihnachtstraditionen gesprochen, sondern sogar ein Lied angestimmt – so wie es ihr Team jedes Jahr vor dem letzten Heimspiel macht. Warum Weihnachten für die Ulmer Basketballer eine besondere Rolle spielt, welche Erinnerungen sie damit verbinden und wie viel Naschen ein Profi erlaubt, hört ihr im neuen Podcast. Das komplette Interview gibt’s jetzt bei uns.

Transkript anzeigen

00:00:04:

00:00:09: Ja, zu Gast im Weihnachtsmarktradio, hier auf dem Ulmer Münsterplatz, sind zwei Basketball-Profis, nämlich Chris Senkfelder und den Showmann von Razzopharm Ulmer.

00:00:16: Herzlich willkommen, Jungs.

00:00:18: Schön, dass ihr hier seid.

00:00:18: Hallo,

00:00:19: Servus.

00:00:19: Ja, ihr wart heute schon fleißig, habt trainiert.

00:00:22: Wie war das Training, was hart, wie lief's, Chris?

00:00:25: Hat euch viel Spaß gemacht, würde ich sagen, oder?

00:00:27: Ja, war ein bisschen hart, aber es ist immer so.

00:00:30: Immer so, ja.

00:00:31: Ja, ich denke, vor Spieltagen ist natürlich immer zwei Tage vor Spiel.

00:00:35: Es kann man noch ein bisschen mehr geben als ein Tag davor, aber hart ist gut.

00:00:40: Ja, und ihr habt ein sehr erfolgreiches Wochenende hinter euch.

00:00:43: Ihr habt in Jena gewonnen.

00:00:45: Und Grüß bei D-Liffs besonders gut, sechsten Punkte, aber auch ein Falschen kassiert.

00:00:50: Und so sieht es aus, ja, mit beiden nichts zu richtig.

00:00:52: Ja, war natürlich für uns sehr, sehr ... Jetzt haben wir auch beruhigend, da jetzt wieder auf der Indiesiegesbahn einzufahren und da den ersten Aussichtstil jetzt zu holen.

00:01:01: Da wollen wir jetzt natürlich darauf aufbauen.

00:01:04: Bring es auch wieder ein bisschen Ruhe rein, weil dann, es war ja schon so nach so einer kleinen Niederlage sehe, war schon ein bisschen unruhe gefühlt da.

00:01:11: Oder, oder, dann geht es euch als Spieler jetzt eh erstmal nicht.

00:01:15: Unruhe jetzt nicht, ich glaube eine gewisse Unzufriedenheit, weil natürlich Spieler gewinnen willst.

00:01:20: Was drum herum passiert, Das geht natürlich ein bisschen abzuschalten und abzuschotten.

00:01:25: Du versuchst dich auf das zu kontrollieren, was in deinem Einflussbereich ist.

00:01:29: Das ist das, was auf dem Feld passiert.

00:01:31: Und das haben wir jetzt versucht, im Fieberfenster so ein bisschen was für uns zu nutzen.

00:01:35: Und jetzt mit neuer Energie und neuem Impuls.

00:01:38: Jetzt diese zweite Hälfte bzw.

00:01:41: das zweite Drittel, weil es kommt noch ein Fieberfenster anzugehen.

00:01:44: Und bleiben wir noch kurz bei dir, Chris.

00:01:46: Nationalmannschaftsfenster war auch drin.

00:01:48: Da habt du gespielt, zwei Spiele war sehr erfolgreich und du hast ja auch gut performt, bist zufrieden.

00:01:53: Ja, war top.

00:01:53: Also mit Nationalmannschaft unterwegs zu sein, war grandios, hat sehr viel Spaß gemacht.

00:01:58: Die Jungs waren super, haben zwei gute Spiele gespielt.

00:02:02: In dem Sinne waren wir da sehr zufrieden.

00:02:03: Lenn, hast du die Spiele auch verfolgt?

00:02:05: Du warst ja nicht dabei, du hast aber auch schon mal Nationalmannschaft gespielt.

00:02:07: Verfolgt man das dann trotzdem?

00:02:09: Ja, auf jeden Fall.

00:02:09: Ich war beim ersten Spiel bei euch auch in der Arena und da bist du zugeguckt.

00:02:13: Aber man verfolgt die Spiele so oder so auf jeden Fall.

00:02:15: Und ich denke, Deutschland hat immer einen guten Job gemacht, die letzten beiden Spiele.

00:02:18: So ist es.

00:02:21: Nationalmannschaft ist das erste Spiel gegen Israel in der Arena.

00:02:24: Ist dann Unterschied, so ein Länderspiel, wie zum Beispiel Juro Cup oder Bundesliga-Spiel, vom Feeling her, von der Ambiente, wie fühlt sich so an?

00:02:35: Also ich kann es nur vom Zuschauerrang sagen, aber ich fand da schon ein kleiner Unterschied ein bisschen da.

00:02:40: Nationalmannschaft ist glaube ich immer ein bisschen anders als natürlich dann die eigenen Fans in der Halle zu haben aus der eigenen Stadt.

00:02:47: Aber es war trotzdem sehr, sehr spaßig und hat auch echt viel Bock gemacht.

00:02:51: Grüß Sie, was war dir?

00:02:52: Ja, ich glaube, was zum Bisschen war, ist natürlich die Nationalhymne, die dann in Person gesungen zu hören, dass sie gesungen wird.

00:03:01: Das ist, glaube ich, immer so ein Gänse-Hauptmoment.

00:03:03: Ansonsten ist es auch sehr ähnlich, weil die Stimmung bei uns in Urn ist immer gut.

00:03:08: Sehr gut sogar.

00:03:09: Und das ist sie bei dem BBL-Spiel also, ist bei der Nationalmeisterspaust ebenfalls gewesen.

00:03:13: Und von der Fan-Seite her sind es gefühlt so die gleichen Fans, wie die Ulm-Fans oder doch noch ein bisschen was anderes?

00:03:21: Ich glaube, da gab es auf jeden Fall eine sehr große Überschneidung, dass viele Ulm-Fans als Deutschland-Fans eben aufgetaucht sind.

00:03:28: Was wir natürlich absolut gefeiert haben, das war super.

00:03:31: Aber vielleicht gibt es auch ein paar, die dann einfach nur kommen, weil es eben jetzt in der Mannschaft ist, die man bei Ulmerspielen nicht sieht, wo es dann auch eine gewisse Abwechslung gibt.

00:03:38: Jetzt sind ja beides neun Zugänge bei Ratzefamilien, beides hat er im Sommer gekommen.

00:03:42: Wie habt ihr euch eingelebt, wie fühlt ihr euch wohl?

00:03:43: Wir haben uns kurz danach, kurz unterhalten, habt ihr gemeint, ja, die Ersteindruck ist klasse.

00:03:48: Wie hat sich das bestätigt, wie fühlt sich das an?

00:03:51: Kann ich immer noch bestätigen, ja, ich fühle mich hier sehr wohl.

00:03:53: Die Stadt Tauk mir, Weihnachtsmarkt ist wunderschön.

00:03:56: Ich habe jetzt so meine Sports gefunden, meine zwei, drei Cafés.

00:03:58: Mehr brauche ich eigentlich nicht.

00:04:00: Ja, du bist der Barista, der Mann, der auf guten Café Wert legt.

00:04:04: Das ja, weil ich jetzt der Barista bin, weiß ich noch nicht so genau.

00:04:06: Aber ja, zwei oder drei Cafés am off-day, wo man dich da mal hinsetzen kann und ein Buch lesen kann, das ist für mich einfach Lebensqualität.

00:04:12: Und Len, wie ist bei dir, wie wohl fühlst du dich?

00:04:14: Ich fühle

00:04:15: mich eigentlich auch ziemlich wohl hier, vor allem weil meine Freundin auch aus der Nähe kommt, aus München.

00:04:19: Deswegen, wir haben es nicht weit nach München, in die Heimat.

00:04:23: Und für mich nach Frankfurt natürlich, das ist natürlich ein großer Pluspunkt für uns beide und auch die Umgebung ist super schön, die Stadt ist auch schön.

00:04:30: Wird dann viel gependelt oder seid ihr oft dann auch hier?

00:04:33: Es wird schon öfters mal gependelt, also natürlich viel öfter als in Oldenburg.

00:04:36: Das versteht sich, glaube ich, aber wir sind natürlich auch viel hier.

00:04:41: Aber dadurch, dass ich anbiete, sind wir auch öfters mal in München.

00:04:45: Christian sagt, du willst zu dem Club wechseln oder hast du den Club gewechselt, wo du dich potenziell wohl fühlst und wo du auch was reißen willst.

00:04:54: Das ist so dein Anspruch.

00:04:55: Hast du das Gefühl, dass das genau die richtige Entscheidung war, dass man mit Olden wirklich was reißen kann auch?

00:05:00: Sonst hätte ich ihn unterschrieben, oder?

00:05:03: Richtig.

00:05:04: Man kann sich auch bestätigt fühlen oder sagen, Mensch, vielleicht doch nicht.

00:05:08: Aber du fühlst dich richtig wohl auch, was den Anspruch angeht.

00:05:12: Ja, auf jeden Fall.

00:05:13: Ich glaube, dass wir ein Team haben mit ganz, ganz viel Potenzial.

00:05:16: Das müssen wir auf die Straße kriegen.

00:05:18: Daran haben wir jetzt gearbeitet im Fieberfenster.

00:05:19: Das haben wir jetzt gegen jener gezeigt, dass wir Dominant spielen können.

00:05:22: Und darauf wollen wir aufbauen.

00:05:25: Und du, wie fühlst dich in der Mannschaft wohl, den Mannschaftsgefühl?

00:05:27: Ich denke, ich versuche immer noch, so ein bisschen meine Rolle zu finden.

00:05:30: Es ist natürlich immer ein bisschen schwer, wenn man im neuen Team ist, generell eine neue Umgebung hat.

00:05:35: Aber ich glaube, so langsam findet sich jeder ein bisschen besser zurecht.

00:05:39: Und ich glaube, auch als Team müssen wir einfach nur schaffen, das Potenzial so ein bisschen rauszukitzeln.

00:05:44: Du, ich habe gelesen, dein großes Vorbild.

00:05:47: War mal Dennis Schröder, ist das immer noch?

00:05:51: Das habe ich auch schon ziemlich oft jetzt gehört.

00:05:54: Aber ich muss sagen, ich habe eigentlich gar nicht so ein richtig großes Vorbild.

00:05:57: Ich habe Dennis Schröder natürlich als Kind sehr oft geguckt und sehr gefeiert.

00:06:02: Aber so ein richtig großes Vorbild habe ich jetzt selber gar nicht.

00:06:04: Für mich gibt es viele, viele Spieler, die ich mir angucke oder viele Teams, die ich mir angucke.

00:06:09: Er Jürgen liegt als NBA tatsächlich.

00:06:12: Aber das eine Vorbild habe ich jetzt gar nicht.

00:06:14: Chris, wie für dich hast du ein Vorbild?

00:06:16: Für mich war es immer Dirk.

00:06:18: Er spielt jetzt nicht mehr, aber so wie er seine Karriere geschaltet hat.

00:06:22: On the court of the court.

00:06:24: Es war schon beeindruckend.

00:06:26: Ja, auf jeden Fall.

00:06:28: Ein ganz, ganz großer Name.

00:06:29: Dirk Nowitzki gar keine Frage.

00:06:31: Und so aktuell ist keiner dabei, wo du sagst, Mensch.

00:06:37: Wer Senkoff, finde ich schon beeindruckend.

00:06:40: Ja, wie er in der Lage ist, er ist nicht wirklich so, ich hoffe, ich trete mir nicht zu nahe.

00:06:45: Der krasse Start lädt, aber er dominiert auf aller höchsten Niveau.

00:06:48: Tag ein, Tag aus, das ist ebenfalls beeindruckend.

00:06:51: Und du bist auch ein Spieler, der auch gerne sehr atletisch unterwegs ist, also auch physisch spielt.

00:06:55: Das liegt dir auch.

00:06:56: Ja, das Physische liegt mir auf jeden Fall.

00:07:00: Len, du hast gesagt, du willst noch deine Rolle ein bisschen zu finden.

00:07:03: Was schwebt dir so vor?

00:07:05: Shooting Guard, du kommst, wenn dann auch von der Bank, aber was schwebt dir so vor?

00:07:09: Was wäre so deine ideale Rolle, dein Wunsch?

00:07:12: Ich glaube, schwer zu definieren.

00:07:14: Es ist natürlich klar, dass meine Rolle eine andere ist als die in Oldenburg.

00:07:18: Ich kann jetzt wirklich keinen klaren Wunsch definieren, aber es ist auch ziemlich klar, dass ich jetzt nicht den Basketballspiel gerade, den ich in Olmuk gespielt habe und dass ich mich auch selber versuche, ein bisschen im Team zurechtzufinden.

00:07:30: Und es dauert halt einfach man schon ein

00:07:32: bisschen.

00:07:32: Ja, jetzt sind die nächsten Spiele klar, sind immer die.

00:07:36: Die Schwersten ist ja klar.

00:07:38: Jetzt in dem Jury-Kopf-Spiel, danach dann das Weihnachtsspiel gegen Rasta Fechter, das letzte... Ne, vorletzt ihr dann vor der sehr kurzen Weihnachtspause und dann geht es nach Berlin.

00:07:49: Rasta Fechter, ja, so ein bisschen Christmas Special.

00:07:53: Das heißt, da wird wieder eine ganz besondere Stimmung herrschen, weil da auch die Fans ein bisschen mit eingebaut werden.

00:08:00: Ich weiß nicht, seid ihr schon ein bisschen gebrieft worden?

00:08:03: Tatsächlich nicht, nein.

00:08:04: Ja, darf ich es verraten?

00:08:05: Ja, das ist im Grunde auch noch gesungen, wird miteinander.

00:08:08: Ja, kann man sagen.

00:08:09: Weil es läuft auch ein Voting und zwar über die Weihnachtslieder, die angestimmt werden sollen.

00:08:14: Ich nenne euch drei.

00:08:15: O-Tannenbaum, Klinglöckchen, Klingelöckchen und Schneeflöckchen, Weißlöckchen.

00:08:21: Welches würde ihr gerne hören?

00:08:23: Oder ist egal?

00:08:25: Ich bin für O-Tannenbaum.

00:08:26: Würde ich, glaube ich, auch nehmen,

00:08:27: ja.

00:08:27: Weißt du was?

00:08:28: Dann lass uns hier auf Weihnachten noch das kurz anstimmen.

00:08:31: Wie textilierst du hier seit?

00:08:32: Bei drei.

00:08:33: Eins, zwei, drei.

00:08:35: O-Tannenbaum.

00:08:38: Oh Tannenbaum, wie grün sind deine

00:08:42: Blätter?

00:08:51: Oh

00:08:53: Tannenbaum,

00:08:55: wie grün sind deine

00:08:57: Blätter?

00:09:03: Profis von Ratzefahr am Ulm haben ein Weihnachtstil angestimmt, nur für euch, nur für sie da draußen.

00:09:08: War fantastisch, oder?

00:09:10: Also ich bin auch dafür.

00:09:12: Das machen wir natürlich dann gegen Fächter genauso.

00:09:15: Und ihr seid absolut textischer, ihr habt's drauf.

00:09:17: Ist es noch so was, wo man sagt, ja okay, damit kann ich mich identifizieren, auch mit Weihnachtsmarkt, oder sagt ihr, ja, das ist eigentlich nicht so meins, ich bin nicht so der Weihnachtstyp.

00:09:25: Ich habe ja

00:09:27: letztes Jahr in Frankreich gespielt und da gab es tatsächlich nicht so die wirklichen Weihnachtsmärkte.

00:09:32: Wir hatten so einen ganz kleinen Baustündiger.

00:09:34: Insofern habe ich das tatsächlich vermisst, über den Weihnachtsmarkt zu schlendern und diese ganze weihnachtliche Stimmung aufzusaugen, mitzunehmen.

00:09:41: Und ja, identifiziere mich dann doch mit Weihnachten relativ stark.

00:09:45: Und Blende bei dir?

00:09:46: Also wir sind voll in Weihnachtsstimmung.

00:09:48: Wir haben ziemlich viel Deko auch zu Hause.

00:09:50: Unser Zuhause sieht aus wie... Ein kleines Wonderland, aber...

00:09:55: Blinkst viel, viel Licht.

00:09:56: Auf jeden Fall, auf jeden Fall.

00:09:58: Ja, aber schön, oder?

00:10:00: Ja, auf jeden Fall, wie gesagt.

00:10:01: Wir identifizieren uns voll damit.

00:10:05: Wir haben Weihnachtsbaum jetzt noch nicht geholt.

00:10:07: Normalerweise ist er schon immer da, aber dieses Jahr hat es ein bisschen länger gedauert.

00:10:11: Deswegen, der kommt auch noch bald.

00:10:13: Wird er ein Frische geholt oder kommt da der verpackt aus dem Keller hoch?

00:10:16: Nee, der kommt auf jeden Fall ein Frischer.

00:10:18: So muss das sein hier.

00:10:20: Baue ich auch her, finde ich sehr schön.

00:10:21: Ja, toll.

00:10:23: Bleiben wir ganz kurz beim Thema Weihnachten und Weihnachtsfeeling.

00:10:27: Natürlich gehört da ein bisschen was dazu, Pumsch, Glühwein, die Brötle, das Weihnachtsgebäck, Lebkuchen und so weiter.

00:10:34: Seid ihr dann auch so streng mit euch selber und sagen, nee, ich muss mich zurückhalten oder genießt ihr das dann auch?

00:10:41: Ja, ich glaube, man kann da schon eine gewisse Balance finden.

00:10:46: Und jetzt komplett transparent, ich bin ein großer Fan von so einem Crab auf dem Weihnachtsmarkt.

00:10:51: Ich glaube, im Maßen ist wahrscheinlich alles okay.

00:10:53: Exakt, also du wirst mich jetzt hier nicht jeden Tag finden und einen Krepp mehr reinschieben sehen, aber ich glaube, du wirst mich auf jeden Fall einmal hier sehen.

00:11:02: Ja, finde ich gut.

00:11:02: Und du, bist du auch ähnlich so und auch eher der Süß oder eher der Herzhaftetyp?

00:11:07: Ja, wie gesagt, im Maßen ist alles okay, aber wahrscheinlich auch eher süß.

00:11:11: Aber Glühwein trinke ich ja sowieso nicht, in der Saison trinke ich kein Alkohol, deswegen, das fällt für mich schon mal weg, das ist dann eher der Kinderpunch.

00:11:19: Ja, wie gesagt, es ist in Maßen das auf jeden Fall alles okay.

00:11:23: Ja, Kinderwunsch ist wunderbar, den können wir uns nachher natürlich auch noch gar keine Frage.

00:11:26: Aber jetzt kommen wir wieder zurück zum Sportlichen.

00:11:28: Wenn man auf die Tabelle schaut, klar, natürlich Bayern, der Meister wieder ganz oben.

00:11:35: Berlin hat sich wieder hochgekämpft, kann man sagen.

00:11:38: Und Trier, die Überraschungsmannschaft, für viele, für euch auch?

00:11:41: Ja, also ich habe Trier da oben nicht vor der Saison stehen sehen, aber das Spiel ist gerade ein sehr guten Basketball.

00:11:47: Die sind sieben und zwei.

00:11:49: Echt dominant, auch ein paar Big Wins für Sie geholt.

00:11:52: Die muss man auf jeden Fall ernst nehmen.

00:11:55: Ja, Trier ist sehr gut unterwegs.

00:11:56: Ich glaube, es ist immer sehr, sehr schwer als Aufsteiger, sich zu etablieren in der Liga und auch in der Liga zu bleiben.

00:12:01: Und Trier macht da echt einen guten Job dieses Jahr.

00:12:03: Ulm, ihr seid ja auch oben mit dabei, gar keine Frage.

00:12:07: Habt ihr noch so, sag ich mal, in den oberen Sphären, wen erwartet ihr da noch?

00:12:12: Es ist immer schwer zu sagen jetzt am Anfang der Saison.

00:12:14: Ich glaube, am Anfang der Saison ist immer so die Zeit, wo die Teams so ein bisschen durcheinander sind auf der Tabelle.

00:12:19: Das sieht man dann eher im Laufe der Saison, Mitte der Saison, Ende Mitte.

00:12:26: Wer da wirklich oben mit dabei ist, aber natürlich so die Teams.

00:12:29: Ich muss sagen, ich glaube, Berlin, nachdem sie auch am Anfang ziemlich geschwächelt haben, hat sich echt gut, die haben sich echt gut gefangen und ich glaube, dass sie dieses Jahr auch echt gut in Basketball spielen werden.

00:12:40: Bayern ist ja sowieso, wie gesagt, immer dabei.

00:12:43: Und für die anderen sind irgendwie so ein bisschen Überraschungsplätze, ist schwer zu sagen.

00:12:52: Ja, und wo wurden die Ulen eigentlich in welchen Sphären?

00:12:56: Ja, ich denke, wir waren auf jeden Fall in die Playoffs.

00:12:57: Und dann ist es sowieso mal so ein Ding.

00:12:59: Also die Playoffs schreiben die eigenen Geschichten.

00:13:02: Im Prinzip musst du dich in die Playoffs irgendwie... Ja, dafür musst du dich qualifizieren und dann musst du gucken, dass du in diesen Serien in der Lage bist, ein Team dreimal zu schlagen.

00:13:09: Und das hinzubekommen sollte unser Ziel sein, glaube ich.

00:13:13: Genau.

00:13:14: Und viele glauben, dass es klappt.

00:13:15: Und die Mannschaft hat das Zeug auch dazu gar keine Frage.

00:13:17: Das ist ein

00:13:18: Hundertprozent.

00:13:19: Ist es da besser, wenn man quasi oben gleich in den ersten Plätzen ist?

00:13:23: Oder viele sagen immer, die anderen Rollen ist gar nicht schlecht, wenn man ein bisschen weiter unten ist.

00:13:28: Sechs, sieben, acht.

00:13:29: Naja, der Heimpartei ist glaube ich schon wichtig.

00:13:32: Der kann schon Ausschlag geben sein, vor allem im Spiel fünf.

00:13:35: Insofern würde man natürlich dann schon die höheren Plätzen, den unteren Plätzen bevorzugen.

00:13:40: Ich bin der selben Meinung.

00:13:42: Ja, wie gesagt, Fächter dann in Berlin, wo du auch mal Knall habt und dann ist eigentlich Weihnachten, aber viel Zeit zum Durchschnaufen habt ihr nicht.

00:13:50: Siebenzwanzigste Dezember im Bamberg, neunzwanzigste Zuhause gegen Würzburg.

00:13:55: Also ihr seid richtig durchgetaktet, nichts mit Füße hochlegen.

00:13:58: Nee.

00:14:00: Aber Trainingsplaner habt ihr noch nicht bekommen, also ist noch offen, oder?

00:14:03: Der

00:14:04: Trainingsplan ist noch offen.

00:14:06: kommt noch stark darauf an, dass die Trainer da wollen.

00:14:09: Basker Baller haben wir mal gesagt, sie finden es eine Schade, weil in der Bundesliga wird durchgespielt, anders wie im Fußball.

00:14:15: Da ist ja so, da ist eine Windupause da, mal kurz und mal länger, gar keine Frage.

00:14:19: Aber da ist ein bisschen Zeit bis Anfang Mitte Januar zum Durchschnaufen, die habt ihr leider nicht.

00:14:23: Ist es bedauerlich für euch oder sagt der Mensch, das ist live?

00:14:27: Es gehört dazu.

00:14:28: Ich glaube, das ist Teil der Unterhaltungsindustrie zu sein.

00:14:31: Und es ist auch was Cooles, ich sag mal so.

00:14:34: Das Highlight dann oder eines der Highlights zu sein, wenn die Leute frei haben, dass sie dann in die Halle kommen, um dann dir zuzugucken bei dem, was du liebst.

00:14:42: Und insofern versuche ich das ein bisschen, was dann positiv zu drehen.

00:14:45: Natürlich würde man gerne mit der Familie Weihnachten verbringen.

00:14:48: Das kann man auch noch machen nach der Karriere.

00:14:50: Jetzt gerade während der Karriere ist es halt ein bisschen schwieriger.

00:14:53: Und dann versuche ich mich auf das zu fokussieren, was mir eben in dieser Sport gibt.

00:14:56: Nimmst du ja sportlich und du Len?

00:14:59: Ich muss ehrlich sagen, ich glaube, so eine kleine Pause an Weihnachten oder um Weihnachten rum, finde ich schon auch ganz cool.

00:15:05: Ich glaube, generell einfach mal so ein bisschen, auch in der Saison vielleicht nochmal ein bisschen eine Auszeit zu haben, ist ganz cool.

00:15:11: Aber ich habe jetzt auch kein Problem damit, dass wir durchspielen.

00:15:14: Also ich spiele gerne Basketball und deswegen bin ich auch hier.

00:15:17: Mir ist beides recht.

00:15:19: Und die Stimmung in der Arena habt ihr natürlich vorher, ihr habt ja schon oft auch gegen Ulmar gespielt in der Arena.

00:15:26: Wenn man jetzt selber im Ulmar-Theme ist, weil es heißt aber, die Stimmung wäre so toll, als Spieler, wie viel kommt da an?

00:15:32: Wie viel nimmt man da wahr?

00:15:34: Oder ist man da so im Tunneln, dass man es nur am Rande mitkriegt?

00:15:36: Ich glaube, man bekommt schon sehr viel mit, vor allem am Anfang des Spiels.

00:15:40: Wenn man einläuft und so Sachen, das sind glaube ich die Sachen, die man am meisten mitbekommt, vielleicht ja dann auch in der Crunchtime.

00:15:47: So erstes Viertel, zweites Viertel ist man dann glaube ich schon irgendwie so ein bisschen im Tunnel dann.

00:15:51: Aber wie gesagt vor allem, vor allem alles was am Anfang ist oder in der Crunchtime, wenn die Fans dann nochmal richtig laut werden oder Gas geben, das bekommt man auf jeden Fall sehr, sehr damit.

00:16:00: Ja, kann ich nur bestätigen.

00:16:01: Also natürlich, man merkt die Fans hinter einem.

00:16:05: Und Basketball ist ein bisschen das Spiel der Läufe und ich glaube halt, dass der Heimvoteil dazu beitragen kann, dass deine Läufe halt vielleicht eine Possession oder zwei oder drei länger sein können.

00:16:14: Und die Gegnerischen läuft weil zweiter Position kürzer und das kann im Endeffekt an so ein Spiel kippen.

00:16:19: Wenn man so ein Heimspiel hat, weil ich habe es beim Fußball gehabt, die sagen, die sind in der Regel zwei Stunden vorm Spiel schon im Stadion.

00:16:27: Atmosphäre, Rasen und so was dazugehört.

00:16:30: Bei euch wird es wahrscheinlich ähnlich sein.

00:16:33: Wie lange vorher seid ihr in der Halle oder andersrum gefragt?

00:16:37: Wie viel Zeit braucht ihr, um euch zu klimatisieren?

00:16:41: Ich weiß gar nicht, ob es mit der Akklimatisierung zu tun hat, sondern einfach der mentalen Vorbereitung der Routinen, die jetzt so etabliert worden sind im Laufe der Zeit und die wir auf dem Verein natürlich vorgegeben haben.

00:16:52: Ich bin auch zwei Stunden bis das vorher dann da.

00:16:54: Manchmal gucken wir noch Video, manchmal nicht.

00:16:56: Und dann hast du dann einen eigenen natürlich pregame Routine.

00:16:58: Du hast die Ansprache des Trainers, du hast ein eigenes Warmup.

00:17:01: Und dann geht es auch schon los.

00:17:02: Das hat jetzt weniger mit der Akklimatisierung der Halle zu tun und die Aposphäre aufzunehmen.

00:17:06: Natürlich ist das ein schöner Nebeneffekt, dass du halt schon frühzeitig da bist, um das halt auch aufzunehmen.

00:17:10: Aber ich glaube, es geht eher darum, den eigenen Fokus zu schaffen, den eigenen Körper aufzuwerben und dann nach Hochleistung halt beformen zu können.

00:17:16: Habt ihr spezielle Rituale?

00:17:18: Herr Lenn, du zum Beispiel.

00:17:19: Was machst du eigentlich immer an einem Spieltag oder vielleicht möglicherweise extra nicht?

00:17:24: Ich habe jetzt nicht großbestimmte Rituale.

00:17:26: Ist auch schwer, weil wir nicht immer zu derselben Uhrzeit spielen.

00:17:30: vor dem Spiel irgendwie groß was zu machen, aber ich habe auf jeden Fall, wenn wir abends spielen, ist für mich auf jeden Fall wichtig, dass ich noch ein Neb mach, weil sonst wird es dann doch ein bisschen schwer mit der Energie abends, aber ich habe jetzt keine großen Rituale, die ich da vor dem Spiel habe.

00:17:43: Größt du?

00:17:44: Ja, mit der Schlafst du bei mir auch, A und O.

00:17:47: Echt?

00:17:48: Wenn es geht, ja.

00:17:48: Ja, natürlich.

00:17:49: Also bei einem Fünfzehn-Dreiß Spiel tue ich es eher nicht.

00:17:51: Sechzehn-Dreiß, wahrscheinlich auch nicht, aber... Sobald dann es Richtung Achtzehn, Dreißig, Zwanzig, Zwanzig, Dreißig geht auf jeden Fall.

00:17:57: Und gibt es einen so Spieltag, eine besondere Ernährung?

00:17:59: Gibt es irgendetwas, was ihr immer braucht?

00:18:01: Früher war es immer groß.

00:18:03: Man ist vorher noch Pasta, aber ich glaube, das ist nicht mehr so.

00:18:05: Das ist Pardy.

00:18:07: Oder?

00:18:07: Nee, das ist, glaube ich, nicht mehr so.

00:18:08: Im Endeffekt, wir haben ja oft sehr gutes Essen, was wir von den Hotels bekommen, den wir übernachten oder so.

00:18:13: Aber natürlich versucht es, eine vernünftige Mischung aus Gemüse, Krone, Drahten, Proteinen zu bekommen, ein bisschen was Fette, um dann halt ready zu sein.

00:18:21: Bei dir, Len?

00:18:23: Ja, was Essen angeht.

00:18:25: Im Hotel ist natürlich immer ein bisschen anders, was Frühstück angeht, aber ich habe einfach immer das gleiche Frühstück, das weiche ich jetzt aber auch nicht von den Trainingstagen habe, also das ist eigentlich jeden Tag ziemlich gleich.

00:18:37: Also gesund Müsli oder?

00:18:39: Kein Müsli.

00:18:40: Avocados, also Brot mit Avocado, Ei, so Sachen.

00:18:46: Genau, aber das weiche ich jetzt nicht von Spiel oder Trainingstag ab, also das ist eigentlich immer ziemlich gleich.

00:18:51: Und in den Hotels... Muss man halt gucken, was da ist.

00:18:54: Aber es ist eigentlich auch immer ein ziemlich gutes Frühstück, das Angebot da.

00:18:58: Genau, okay, wunderbar.

00:19:00: Ja, und wir haben es vorhin schon kurz angerissen.

00:19:03: Ihr habt euch gut akklimatisiert in Ulm, gut angekommen, ihr fühlt euch wohl.

00:19:06: Zwei Fragen.

00:19:07: Gibt es ein Lieblingsplatz schon oder wo ihr Garnet hingeht?

00:19:10: Viele sagen an die Donau, also ins Fischerviertel.

00:19:12: Habt ihr da auch so einen Favorit?

00:19:14: Fischerviertel ist auf meiner Liste ganz oben.

00:19:17: Ansonsten bin ich ein großer Fernfahrener Restschmiedler.

00:19:21: Kaffee?

00:19:21: Sind wir beim Thema Kaffee?

00:19:23: Wie sagt er?

00:19:24: Lähnen wir dir?

00:19:26: Ich gehe ziemlich oft an der Donau spazieren, was natürlich mit dem Hund öfters machen muss.

00:19:34: Ansonsten will ich auch sagen, das Fischerviertel hat mich am Anfang vor allem ziemlich gecatcht.

00:19:38: Viele gute Restaurants.

00:19:39: Ich würde sagen Fischerviertel und Donau.

00:19:44: Und wir sind hier am Fuße des Ulmer Münsters.

00:19:46: War der schon oben?

00:19:47: Handaufsatz?

00:19:48: Nein, ich war noch nicht oben.

00:19:49: Ich

00:19:50: auch nicht, ich war im Münster, aber oben weiß ich noch nicht mehr.

00:19:52: Das

00:19:53: haben viele drin, ja oben noch nicht.

00:19:55: Wollt ihr mal hoch, nehmt es euch vor?

00:19:57: Ich denke, in dem Jahr, an dem ich jetzt hier bin, und vielleicht sogar in zwei Jahren, würde ich das schon versuchen, hinzubekommen, ja.

00:20:03: Ich habe tatsächlich ein bisschen Höhenangst.

00:20:07: Und es sind ein paar Stufen zu meistern, ich glaube, knapp siebenhundert, sechshundert und ein paar Zeck Wetschte.

00:20:11: Also ist gar nicht so, aber gut, ihr seid ja super sportlich, also ihr schafft das wahrscheinlich in zehn Minuten.

00:20:17: Ja, Mensch, spannend, ja.

00:20:18: Dann euch weiterhin viel Erfolg.

00:20:20: Vielen, vielen Dank für den Besuch.

00:20:21: War toll, hat Spaß gemacht.

00:20:22: Danke.

00:20:22: Vielen Dank, Chris Lenkfeldt und Lenk Schoemann von Ratze Farmholen.

00:20:26: Dankeschön.

00:20:38: Dankeschön.

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